西郊医院股骨头坏死医师表示:曾经有这样一位患者,她医师描述到,去年我因股骨头坏死在家休息了大半年的时间,但感觉效果微乎其微.哪时候由于温度的下降,髋部疼痛明显加重.于是患者就问到,天气寒冷为什么我的疼痛会加重了,我该如何进行日常护理保健呢?为此我院医师就为大家介绍一下是怎么回事.
西郊骨科医院股骨头坏死医师表示:股骨头坏死患者的康复时间较长,恢复期间大部分时间是在家里,因此家庭护理非常重要.要做好家庭护理,可以从以下几方面着手.
养成良好的生活习惯,注重合理的饮食搭配,进行适当的功能训练,对股骨头坏死患者的病情恢复有重要的辅助作用.股骨头坏死患者的日常护理应注意防潮、防寒.潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调,以致局部组织血流缓慢,引起微血管充血、瘀血、渗出增加,使症状加重.
在生活起居方面,患者要加强髋部的自我保护意识,适当控制体重避免加重髋部负担,尽可能地避免过度负重,站立时建议使用双拐等.患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动.
在饮食方面,患者应尽量少吃生冷及刺激性食物,停止饮酒,禁服激素类药物.由于股骨头坏死的X光平片显示矿物质含量的流失(钙流失),所以补钙是饮食的基础,可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物,如乳制品等.此外,还应保证每日晒太阳1~2小时,会收到更好的效果.推荐阅读:怎样预防股骨头坏死
在预防的同时,治疗也是要跟进的,西郊骨科医院骨科医师组通过多年的科学研究和临床实验,终于研究出"五步再生治疗",该治疗结合中国传统的中医辨证施治,在临床治疗中取得了可喜的成果,得到了广大患者的认同,同时也到业内人士的一致表彰,实现了股骨头坏死治疗革命性的突破.
文章阐述不能针对您的个人状况,建议立即咨询在线医生沟通,向在线医生详细描述您具体的不适症状,医生针对性的分析病情后,做出相应指导。
