如何预防股骨头坏死效果好？股骨头坏死这类疾病在我们的生活中是一种发病率较高且给患者带来的危害较大的一种疾病，这类疾病在我们的生活中多发生于中老年人的身上，但是这类疾病在我们的生活中有着逐渐变得年轻化趋势，生活中应该要如何正确的预防股骨头坏死出现是人们较为关注的问题，那么，股骨头坏死疾病应该要如何预防呢，下面我们就一起来看看相关的知识介绍。
1、日常生活中应该要改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素所带来的接触环境，清除酒精中所含有的化学毒性，防止洒精过多的被吸收。
2、对股骨颈骨折应该要采用坚强的内固定，同时还应该要用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈能够愈合，增加自身头部的血运，防止骨坏死出现，术后应该要定期的随访，适当口服促进血运的中药以及钙剂，预防股骨头发生缺血性坏死。
3、生活中因为一些相关疾病须应用到一些激素时，应该要掌握短期适量的原则，并且能够配合扩张性血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，胡乱的使用一些激素类药物。
4、饮食方面上应该要做到：不过量饮酒，不吃辣椒，不吃激素类药物，注意增加自身钙的摄入量，生活中多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，多晒太阳，防止负重的发生，经常活动对股骨头坏死均有预防的作用。
温馨提示：以上为大家介绍了股骨头坏死的预防，希望能为大家带来帮助，若您还有什么疑问，欢迎您咨询我院的在线客服，客服将为您解答相关的疑问。
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