腰椎间盘突出的诱因有哪些

腰椎间盘突出在我们的生活中十分的常见。生活中一些特殊职业人士是此病的高发人群。腰椎间盘突出的诱因有哪些?专拣介绍到：原因和职业是分不开的。部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。

①突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的一个主要原因。

②腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

③腰椎间盘突出的诱因有哪些?姿势不当是很重要的一个因素。起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

④腹压增高：腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

⑤腰椎间盘突出的诱因有哪些?和环境也有很大的关系。受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘破裂。

由于生活环境的改变，和工作压力的不断增加，骨科疾病越来越频繁的发生于我们周围。在生活中一定要注意预防腰椎间盘突出的发生。如果你对以上医师介绍的问题还有什么不明白的话，都可以在线咨询医师，让医师为你制定出合适的治疗方案。