随着现代工作压力的不断加重，中青年人患有颈、腰椎疾病的比例正在逐年增高，从而给他们的日常生活造成很大的影响，并且时刻危害着他们的身体健康。对于颈椎病和腰椎病，较重要的预防就是学会保持正确的坐、立姿势，那么中老年颈椎病与腰椎病的原因有哪些?
颈椎病是我们常见的疾病，我们都知道，由于工作的关系，患颈椎病的大多数人是年轻人，但是经医师们研究，从生理上而言，中老年人比年轻人更易患颈椎病。
中老年人颈椎病的发病原因：
老年人身体处于衰老状态，颈椎也会发生退行性改变，尤其是常年在家呆着又缺少运动的老年人更是容易得颈椎病的，老奶奶人出现颈椎病多数是骨质增生、椎间盘变性所致的，老年人又不注意睡姿习惯、枕头等众多因素所以脆弱的关节经常受到挤压，所以才会发生颈椎病。
中老年人腰椎病的发病原因：
一、体形改变，我们正常人的椎体，颈、腰椎向前凸，而胸骶椎则向后凸，具有4个生理曲度，而我们人体的重力线是通过颈‘腰椎间盘的后部而不是通过关节突关节，因此当老年人体胖或长期久坐很容易产生颈、腰部疼痛。
二、长期颈、腰椎活动量负荷过大并且姿势不正确，随着我们年龄的增长，很容易造成髓核的水分丢失，从而使其弹性明显下降，从而出现椎间隙变窄、椎体不稳或是在椎体边缘产生骨刺，从而导致疼痛。什么是腰椎病？
三、内分泌紊乱，对骨的代谢有着直接关系，会导致颈、腰椎骨质疏松、韧带及关节囊松驰，从而使颈、腰椎负荷升高，导致颈、腰椎病的发生。
四、退行性改变，随着年龄的增长，我们的脊柱会产生退变，从而使脊柱很容易出现肥大性脊柱炎、颈、腰椎失稳，老年性驼背畸形等，均可出现颈、腰椎疼痛。
腰椎病与颈椎病是当今社会上较常见的一中骨科疾病，该病的出现会给我们的日常生活和工作带来很大的影响，同时如果不及时到正规的骨科医院进行治疗，还会导致脊柱损伤、脊柱畸形等。从而给患者的身体造成更大的危害。因此，一旦患病，要及时治疗。
为何中老年颈椎病与腰椎病的原因我们已经一一进行介绍了，中老年人因为运动上的减少，以及饮食上的一些变化等等，均有一些影响，在这里提醒大家，保持好心态，不要过于有压力，这样中老年人易患颈椎病与腰椎病的概率或会有所下降。
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