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远离颈椎病,选择正确的睡姿很关键!

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日常生活中,由于不良生活方式给人们的颈椎造成了伤害,导致了颈椎病的发生。睡眠是我们生活中的重要,不正确的睡眠姿势给我们的颈椎带来了很大的压力。那么怎样的睡眠姿势才是科学的下面我们来了解一下。

导致颈椎病的原因

原因一、颈椎生理弯曲消失,会出现颈肩部不适。

在人们的印象中,脊柱应该是笔直的,脊柱的生理弯曲出现以后,会带动和它相连的其他组织也适应这种弯曲,当所有组织都适应了这种弯曲以后,这就成了保证人体正常生理功能的“正常形态”,也就是说,不弯就不行了。颈椎生理弯曲一旦改变,再恢复就很难了。

原因二、颈源性眩晕缓解缓慢、容易复发。

颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕,其发生机制十分复杂。其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激。当然,不一定每个人都会具备眩晕的症状。正因为颈源性眩晕是如此复杂,所以就会存在缓解缓慢、容易复发等等特点。

 

 

 

 

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